روانشناسی

طرز تهیه دمپخت شیرازی؛ غذای لذیذ و محلی استان فارس

با طرز تهیه دمپخت شیرازی، یکی از غذاهای سنتی و لذیذ استان فارس آشنا شوید و با طبخ آن در منزل، روزی مملو از طعم های خوشمزه برای خود رقم بزنید.

29 فروردین 1401

نقش ماءالشعیر دوران شیردهی

در دوران شیردهی ماءالشعیر بنوشید هرچند که نوشیدن ماءالشعیر می تواند فوایدی برای بدنمان داشته باشد اما از جنبه تغذیه ای، هیچ نوشیدنی ای نمی تواند جای آب را بگیرد چون بیشترین حجم بدن ما (60درصد حجم بدن بزرگسالان) از آب تشکیل شده و آب در بدن نقش زیادی از...

1 آذر 1400

کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان چه تاثیری در کاهش استرس دارد؟

کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان از جمله اشکال هنر درمانی برای درمان استرس و دستیابی به آرامش ذهنی و البته یک سرگرمی مفید و تقریبا ارزان قیمت است که از سوی روانشناسان بسیار توصیه می شود. در ادامه به 7 تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس اشاره شده است.

17 آبان 1400

گیاه سیر برای درمان آکنه

آکنه باعث ایجاد سرخوردگی و کاهش اعتماد به نفس در افراد، به خصوص در میان نوجوانان می گردد. آکنه یکی از مشکلاتی بوده که استرس زا و آزار دهنده می باشد. این بیماری به عنوان جوش هم شناخته می گردد. آکنه بیماری بوده که هر

8 آبان 1400

آیا نوشیدن شیر گرم یاری می نماید سریع تر بخوابید؟

اغلب گفته می گردد که نوشیدن شیر گرم باعث تسریع در خواب می گردد. این گفته تا چه حد صحت دارد؟ این فقط یک گفته است و به وسیله تحقیقات علمی اثبات نشده است. مقاله زیر به شرح در خصوص تحقیقاتی می پردازد که در آن ها اسم شده

24 مهر 1400

فرمول سلامت پوست

پوست بدن ما وظایف بسیار مهمی دارد. از آن جمله نقش حفاظتی در برابر سرما و گرما، عوامل جوی، ورود میکروب ها و حتی فشار و استرس است. دوم انتقال پیغام های عصبی متعدد.

4 مهر 1400

رژیم های لاغری در دوران شیردهی

یک متخصص رژیم و تغذیه گفت: شیر دهی تا حدی در فرایند کاهش وزن مادر تاثیر گذار است.

7 شهریور 1400

6 فایده عظیم کتاب خواندن برای بچه ها و عظیمسالان

بدون شک مطالعه کردن و خواندن کتاب های گوناگون، از رمان و داستان ها گرفته تا کتاب های تاریخی و علمی، بسیار لذت بخش است و می تواند دانش شما را بیشتر کند. ولی آیا می دانستید مطالعه می تواند به شما برای دوری از استرس، داشتن خواب منظم تر و حتی افزایش طول عمر...

14 مرداد 1400

نویدکیا: 4 گل زدیم اما دقایق سختی را گذراندیم، اعتقادی به اشتباهات فردی ندارم

سرمربی تیم فوتبال سپاهان با ابراز خرسندی از رجحان تیمش مقابل صنعت نفت آبادان به این نکته اذعان کرد که آنها در مصاف با زردپوشان آبادانی دقایق سختی را گذرانده اند.

2 مرداد 1400

خواب در چه ساعتی باعث سکته می گردد؟

تهران (پانا) - نتایج تازه ترین آنالیز ها حاکی از آن است، چرت بعدظهر افراد را در معرض سکته قرار می دهد.

11 خرداد 1400

دو ماده مغذی مفید در پیشگیری از خطر ابتلا به پارکینسون

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر بالایی از ویتامین C و E مصرف می نمایند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در خود را حدود یک سوم کاهش دهند.

26 بهمن 1399

وقت خداحافظی با پوشک

یکی از دغدغه های والدین جوانی که مدت زمانی از تولد فرزندشان گذشته این است که چگونه می توانند فرزندشان را از پوشک بگیرند. اشتباه در کم و کیف و وارد شدن فشارهای جسمی و عاطفی در این مرحله به کودک، در آینده منجر به بروز مسائل جبران ناپذیری خواهد شد.

30 دی 1399

خبرنگاران یک روانشناس: جامعه به توانمندشدن معلولان یاری کند

کرمانشاه- خبرنگاران- یک روانشناس، یاری به توانمندکردن معلولان را یکی از مسوولیت های اجتماعی جامعه دانست و تاکید نمود همه برای توانمندکردن افراد دارای معلولیت باید یاری و مشارکت نمایند و در این میان نقش دستگاه های مرتبط و مسوولان آنها بیشتر است.

19 دی 1399

خبرنگاران پلوسی: بایدن رییس جمهوری منتخب آمریکا است

نیویورک - خبرنگاران - رییس مجلس نمایندگان آمریکا روز آدینه گفت که بایدن به پیروزی تاریخی دست یافته و به عنوان رئیس جمهوری منتخب مردم آمریکا، به زودی پیروزی خود را اعلام خواهد نمود.

14 آذر 1399

زبان بدن زنان را بیشتر بشناسیم

دانستن زبان بدن زنان به داشتن رابطه صحیح با آنها یاری می نماید، زنان در هنگام تبادل نظر پیچیده تر هستند و بخشی از پیغام را با زبان بدن بیان می نمایند.

12 آذر 1399

انتخاب رشته بدون آزمون از کنکور 99 جدا شد ، زمان ثبت نام برای رشته های بدون آزمون

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: با مصوبه شورای سنجش و پذیرش دانشجو، ثبت نام و انتخاب رشته پذیرش بدون آزمون برای سال تحصیلی جدید از فرآیند انتخاب رشته کنکور سراسری 99 جدا شد.

24 شهریور 1399

لطفاً حقوق زنان را گرامی بدارید!

هفته نامه سلامت: بزرگداشت مقام زن هرچند اتفاق مبارکی است، اما هر سال در غوغای خرید هدیه و دادن و انواع و اقسام یادگاری ها و پس از آن، در سیل شوخی ها و لطیفه ها در فضای مجازی که مضمون اغلب آن ها چگونه فرار کردن مرد خانواده از این بلای سالانه و این ادای دین...

27 مرداد 1399

عفونت های ویروسی چه زمانی در ورزشکاران افزایش می یابد؟

دانشیار دانشگاه تربیت مدرس در خصوص مسائلی که احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی در ورزشکاران حرفه ای را افزایش می دهد، شرح داد.

15 تیر 1399

تأثیر مستقیم زلزله احتمالی 7 ریشتری تهران بر 2 میلیون نفر ، تمسخر نکنید؛ دعا کنیم در تهران زلزله نیاید

رئیس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: در صورتی که زلزله 7 ریشتری در تهران اتفاق بیفتد بر 2 میلیون نفر تأثیر مستقیم دارد و یک فاجعه بین المللی رخ خواهد داد.

15 تیر 1399
تعداد: (39)